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私教服务
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服务时间:8:00-22:00

(不在服务时间内也可发布,可与服务方协商后,补差价)


服务内容:

专业教练指导,饮食计划合理搭配

1、针对个人进行详细的肌肉耐力,心肺耐力等评测;

2、私人定制运动计划,根据个人之前不同的运动量,运动习惯,运动条件,制定出完全符合个人条件的健身计划和饮食计划;

3、采取一对一教学,任何问题都能第一时间得到回复;

4、进行分阶段指导,防止过早进入健身平台期。


服务优势:

专业的私人教练为您量身定制计划,一对一进行指导、教学。


服务说明:

如需其他服务,请双方自行商定价格即可。

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